Kukorica a látáshoz. Kukorica a látáshoz


a rúnák gyógyítják a látást orvosi felszerelés szemész számára

Egészségünk Szem-Fül - Eü Tesztelje a látását! Ez a szembaj elsősorban az időseket sújtja.

Mi az? Jó a szemnek, kék színben remek antioxidáns, és kedvenc strandételünk Schmidt Judit

Jellemző tünete, hogy a betegnek lassan, de folyamatosan romlik a látása, s mind nehezebbé válik számára az olvasás. Kukorica a látáshoz érintettek körében családi halmozódást is megfigyeltek, ami genetikai eredetre utalhat, de az életmód — dohányzás, túlzásba vitt napozás, éveken át tartó szabadban végzett munka, vitaminszegény étrend — is hozzájárulhatnak a kialakulásához.

Az életmódunkat nehéz gyökeresen megváltoztatni, ám ha gondosan megválogatjuk, mi kerüljön a tányérunkra, máris sokat tettünk szemünk egészségéért. A zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend, az A- C- és E-vitamin, illetve az antioxidáns vegyületek, mint például a lutein sokat segíthetnek abban, hogy kivédjük ezt a súlyos esetben vakságot is okozó betegséget.

szemvizsgálat oki miatt a látás rövidlátásának helyreállítása

A lutein a kukorica a látáshoz együtt a karotinoidok vegyületcsoportba tartozik, és antioxidáns tulajdonságának köszönhetően meggátolja a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok kialakulását.

Szervezetünk nem képes előállítani, ezért fontos, hogy sok luteinben gazdag zöldségfélét és gyümölcsöt — például spenótot, brokkolit, káposztaféléket, cukkinit, zöldborsót, kukoricát — fogyasszunk.

A szemvidító gyümölcsök között előkelő helyen szerepel a fekete áfonya: a népi gyógyászat ősidők óta használja a szembajok orvoslására, de az utóbbi évtizedekben számos tudományos kutatás is igazolta jótékony hatását. Bebizonyosodott, hogy a kivonata képes csökkenteni bizonyos retinamegbetegedések kialakulásának kockázatát, segít megőrizni a szem hajszálereinek rugalmasságát, ezáltal fokozza a véráramlást a szem kapilláris ereiben és erősíti a hajszálerek falát.

A kezdődő szembetegségeket sokszor észre sem vesszük, mert nem járnak fájdalommal, csupán némi kellemetlenséget okoznak.

Hogyan befolyásolja a kukorica a látást Vitaminok, amelyek valóban helyreállítják a látást.

Ha gyakran elfárad a szemünk, rosszul látunk szürkületben, olvasás közben elmosódnak a betűk, keressük fel a szemorvost. Megelőzésképpen pedig — a vitamindús táplálkozás mellett — a legfontosabb hatóanyagokat komplexen tartalmazó étrend-kiegészítőkkel is támogassuk szemünk egészségét.

nyilak a látáshoz alternatív kezelés a látás helyreállítása mustárral

Ezek is érdekelhetnek.